food

अस्वास्थ्यकर जंक फूडलाई जायज ठहराउने कुनै उपाय छैन, त्यसोभए हामी किन अझै यसको लालसा गर्छौं? जंक फूड हाम्रो स्वास्थ्यको लागि कति हानिकारक हुन सक्छ, यसले हृदयाघात, हृदयाघात, मोटोपना, उच्च रक्तचाप, र अन्य स्वास्थ्य समस्याहरूको असंख्य निम्त्याउन सक्छ भन्ने बारे हामी पढिरहन्छौं। तर, हामी मध्ये धेरैले यी लालसालाई नियन्त्रण गर्न असमर्थ छौं। यस क्षेत्रमा धेरै अनुसन्धान गरिएको छ र काजल र बुशरा, डाइटिशियनहरू, र हेल्दी स्टेडी गोका सीओ-संस्थापकले तपाईलाई जंक फूड किन चाहानुहुन्छ भन्ने बारे यो भन्नु पर्छ, खाना वरपरका विश्वासहरू: हामीमध्ये धेरैलाई विश्वास छ कि स्वस्थ र पौष्टिक खाना स्वादिष्ट र स्वादिष्ट हुन सक्दैन! मानिसहरू फलफूल र सागसब्जी जस्ता स्वस्थ…