सिलगढी: १२ औं अन्तर्राष्ट्रिय योग दिवसमा “योगा दौड” म्याराथन मनाइयो, सात दिने कार्यक्रमहरू पूर्ण रूपमा सम्पन्न भए

१२ औं अन्तर्राष्ट्रिय योग दिवसको उपलक्ष्यमा आज सिलगढी नगर निगम (एसएमसी) को तत्वावधानमा “योगा दौड” म्याराथन सफलतापूर्वक आयोजना गरियो। आगामी विश्व योग दिवसको प्रत्याशामा सिलगढी शहरभर उत्सवमय वातावरण थियो, जुन २१ जुनमा विश्वव्यापी रूपमा मनाइनेछ। सरकारी पहलको एक भागको रूपमा, शहरका विभिन्न भागहरूमा सात दिने योग कार्यक्रमहरू आयोजना गरिँदै छन्, र तयारीहरू तीव्र गतिमा भइरहेको छ।

भारतीय दर्ता गरिएको योग तथा प्राकृतिक चिकित्सा संघका सचिव तथा प्रख्यात योग प्रशिक्षक शिव हाजराले सरकारी निर्देशनमा र सिलगढी नगर निगमसँगको समन्वयमा आयोजना भइरहेको अभियानको नेतृत्व गरिरहेका छन्। “योगा दौड” म्याराथन आज शुक्रबार बिहान सिलगढीको सेवक मोरबाट सुरु भएर शहरका विभिन्न मार्गहरू हुँदै बाघाजतीन पार्कमा समापन भएको छ। म्याराथन पछि, पार्कमा सामूहिक ध्यान र योग सत्र आयोजना गरिएको थियो, जसमा ८ वर्षका बालबालिकादेखि ८० वर्षका वृद्धवृद्धासम्म २०० भन्दा बढी व्यक्तिहरूले उत्साहपूर्वक भाग लिएका थिए।

यस अवसरमा योग प्रशिक्षक शिव हाजराले भने, “योग गर्भबाट सुरु हुन्छ र जीवनको अन्तिम क्षणसम्म जारी रहन्छ। योग मानव जीवनको अभिन्न अंग हो। स्वस्थ र तन्दुरुस्त रहन सबैले योग अपनाउनुपर्छ, विशेष गरी ज्येष्ठ नागरिकहरूका लागि, योग उनीहरूको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।” उनले आम जनतामा स्वास्थ्यको बारेमा जागरूकता सिर्जना गर्ने यो सरकारी अभियानको प्रशंसा गरे।

By Sonakshi Sarkar